להסתכל במראה

ולאהוב את מה שאת רואה.

60 ימים של שינוי

אחרי ניתוח בריאטרי ומפחדת לעלות את כל מה שירדת או להתקע ולהפסיק לרדת?

הגעת למקום הנכון!

BariMama   

תוכנית לייפסטיל למנותחות בריאטריות!

התוכנית לנשים עסוקות שעברו ניתוח לקיצור קיבה ורוצות לשמור על התוצאות ולא לעלות לעולם בחזרה! 

לראשונה בישראל!!!!

התוכנית היחידה שכוללת ליווי צמוד, אימונים מהבית, תזונה מותאמת אישית והכל ישירות דרך המחשב והטלפון!

המחזור הבא מתחיל ב-23/2/2021

נותרו עוד 0 מקומות

ההרשמה מסתיימת ב11 בפברואר בחצות (שעון ישראל)

תוכנית ליווי ממוקדת לנשים שעברו ניתוח בריאטרי:

*תלמדי איך לאכול בצורה נכונה כדי לא לעלות חזרה במשקל

*תגדילי את הירידה במשקל ותמקסמי את התוצאות 

*תרדי ירידה איכותית במשקל - פחות שומן, יותר שריר

*תגלי אם את אוכלת מעט מידי, הרבה מידי ותביני בדיוק מה נכון עבורך

*תלמדי מה ההרגלים החשובים ביותר לשמירה על התוצאות

*תאכלי מאכלים טעימים, מזינים ומשביעים שיעזרו לך להמשיך לרדת ולראות תוצאות

*תתאמני מהבית, תחזקי את הגוף ותבני את השרירים שיעזרו לך להגדיל את קצב חילוף החומרים ולהיות חטובה יותר

*תקבלי את כל הידע החשוב ביותר למנותחים בריאטרים במקום אחד

*תפסיקי לחשוב בראש ״דיאטות״ ותביני איך להפוך את הירידה לדרך חיים


 

הנשים של FitMama

אני יודעת שאת עסוקה ולכן ריכזתי לך את הדברים שהכי חשוב שתדעי על התוכנית...

עסוקה? אז את במקום הנכון!


זו התוכנית היחידה שנוצרה במיוחד עבור נשים עסוקות ומכילה אימונים קצרים, מתכונים מהירים ותפריטים פשוטים שתוכלי לשלב באורח החיים העמוס שלך.




לא יודעת מה מותר או מה אסור לך לאכול?


מקצועיות היא אצלנו מעל הכל. התוכנית נוצרה ופותחה ע"י שירלי קורן, דיאטנית קלינית ומאמנת כושר בכירה ומלווה ע"י צוות דיאטניות קליניות עם ניסיון רב בניתוחים בריאטריים כך שהידע שאת מקבלת הוא המקצועי והמדויק ביותר.




חוששת להיות חלשה יותר?


בפיטמאמא אנחנו שמות דגש על ירידה איכותית ומוודאות שיש לך את כל הרכיבים החשובים והמרכיבים החיוניים ביום יום שלך כדי שתמשיכי לרדת באחוז השומן אבל תשמרי על מסת השריר. כך את גם תרדי במשקל, אבל גם תרגישי חזקה יותר וכמובן חטובה יותר. במיוחד אחרי ניתוח בריאטרי, הירידה המהירה במשקל, החוסרים התזונתיים וכמות החלבון הנמוכה עלולים להשפיע על מסת השריר ודלדול העצם - בתוכנית אנחנו עובדות על חיזוק הגוף, העלאת האנרגיה והשלמת החסרים.




אוהבת לאכול? מעולה, גם אנחנו!