השומן הבטני! מה עושים עם הבטן והצדדים?!

חם לך? רעיונות לארוחות מהירות, קרות וטעימות!

פעולות קטנות לתוצאות גדולות

סגורים עם הילדים?! קבלו משחק מגניב לשריפת קלוריות ופעילות מהנה לכם וגם להם.

משנכנס אדר חוזרים לגזרה?!

להיות שם בשבילם, בטוב, ברע ובמכוער ולדעת שננסה לעשות שוב את הכי טוב, גם מחר.

מודדת בגדים לפני שאת יוצאת לחופשה? לפחות אני לא לבד :)

26.11.2013

מכתב מליעם

עשית כבר מפת חשיבה לשנה הקרובה?