©2020 by FitMama Family.

רוצה להיות FitMama?

כל הדרכים להצטרף למשפחה

פיטמאמא זו דרך שנוצרה למען נשים עסוקות, לעזור לנו להשיג יותר בפחות זמן.

אנחנו יודעות שכל אחת היא שונה, לכל אחת מאיתנו יש צרכים אחרים ומטרות שונות שחשוב לנו להשיג. 

לכן בפיטמאמא תוכלי למצוא מספר סוגים של תוכניות ופרויקטים שונים על מנת שתמצאי את השביל שמתאים לך בדרך הזו.

זכרי שהתוכנית הטובה ביותר, היא התוכנית שהכי טובה לך.

פרויקטים ממוקדים ללא התחייבות 

הפרויקטים השונים נוצרו לכל מי שרוצה לקבל טעימה מפיטמאמא, להתנסות בפרויקט קצר וממוקד, העובד על אזור מסויים בגוף או תחום בזמן.

הפרויקטים מתקיימים בקבוצת וואטסאפ סגורה ושקטה ונפתחים במועד מסויים. לחצי על הפרויקט הרצוי כדי לקבל את המועד הקרוב ואת כל הפרטים החשובים. 

לחצי על החצים לדפדף בין הפרויקטים השונים:

 

תוכנית אימונים מהבית! FitMama Workout

מתחם האימונים של פיטמאמא כולל את כל מה שאת צריכה כדי להתאמן מהבית, להכנס לכושר, לחטב את הגוף, לשרוף שומנים ולראות מקסימום תוצאות במינימום זמן.

במתחם האימונים תקבלי - כל יום אימון חדש של 20 דקות ביום לעשות מהבית , מתי שתרצי.

האימונים באורך 20 דקות בלבד ובנויים בשיטה יחודית לפיטמאמא כך שישיגו לנו תוצאות כמו אימון של שעה.

כל יום תקבלי אימון שונה העובד על אזורים אחרים בגוף או בטכניקת אימון שונה, כך שהגוף יקבל את האתגר המתאים לו וגם את, שלא תשתעממי.

מעבר לאימונים היומיים, תמצאי במתחם האימונים גם את כל הפרויקטים הממוקדים כלולים במחיר, כך שתוכלי בנוסף לאימונים, להוסיף פרויקט ממוקד שיעזור לך להגדיל את התוצאות או להתמקד באזור מסויים בגוף. 

**בלעדי לתקופת הבידוד - לכל מנויה בתוכנית האימונים פרויקט FitFamily  במתנה!

תוכלי לבצע את האימונים דרך האתר (כניסות מנויות) או דרך האפליקציה של FitMama. 

תוכנית האימונים היא מנוי חודשי - המתחדש כל חודש. ניתן להצטרף מתי שרוצים. 

למעבר לעמוד התוכנית לחצי כאן

תוכנית ריסטרט FitMama Restart 

תוכנית בת 21 יום שתיתן בוסט לגוף ולנפש.

התוכנית כוללת בתוכה:

גישה מלאה למתחם האימונים של פיטמאמא

3 תפריטים ממוקדים לירידה במשקל המבוססים על מתכוני פיטמאמא

ספר מתכונים הכולל מעל 70 מתכונים מהירים וטעימים

מעקב שבועי אחרי שקילות, היקפים ויומני אכילה - בקבוצה

4 מפגשים קבוצתיים בLIVE

2 משימות שבועיות לשריפת שומנים וחיטוב הגוף

קבוצת פייסבוק סגורה רק למשתתפות התוכנית

קבוצת וואטסאפ שקטה לעדכונים חשובים

מענה על כל שאלה מהצוות המקצועי של פיטמאמא - דיאטניות קליניות, מאמנות כושר ומאמנות פיטמאמא.

התוכנית נפתחת פעם בחודשיים ומוגבלת במספר המקומות. 

למעבר לעמוד התוכנית לחצי כאן

תוכנית לייפסטיל FitMama Lifestyle 

תוכנית בת 60 יום בהתאמה אישית וליווי צמוד - לירידה במשקל וחיטוב הגוף.

התוכנית כוללת בתוכה:

גישה מלאה למתחם האימונים של פיטמאמא

התאמה אישית ע"י צוות הדיאטניות הקליניות של פיטמאמא - בהתאם למטרות ולאורח החיים שלך.

מאמנת פיטמאמא צמודה הנמצאת איתך בתקשורת יומיומית דרך הטלפון 

מעקב יומי אחרי יומני אכילה, מענה על שאלות, תמיכה ומוטיבציה

6 תפריטים ממוקדים לירידה במשקל המבוססים על מתכוני פיטמאמא

ספר מתכונים הכולל מעל 550 מתכונים מהירים וטעימים

9 מפגשים קבוצתיים בLIVE

ידע וכלים פרקטיים לשינוי הרגלים והפיכת הדרך של פיטמאמא לדרך חיים (אכילה רגשית, תוויות מזון, סטרס ואכילה בלילה, הבראת מתכונים, חגים וסופי שבוע, מסעדות ובילויים ועוד..)

משימות שבועיות לשריפת שומנים וחיטוב הגוף

קבוצת פייסבוק סגורה רק למשתתפות התוכנית

קבוצת וואטסאפ שקטה לעדכונים חשובים

מענה על כל שאלה מהצוות המקצועי של פיטמאמא - דיאטניות קליניות, מאמנות כושר ומאמנות פיטמאמא.

התוכנית נפתחת פעם בחודשיים ומוגבלת במספר המקומות. 

 

למעבר לעמוד התוכנית לחצי כאן

 
 
 

המועדון של פיטמאמא FitMama Club 

מיועד רק למי שסיימה את תוכנית הלייפסטיל.

לקריאה על התוכנית 

 

תוכניות מיוחדות

תוכניות מיוחדות הבלעדיות לפיטמאמא

לחצי על התמונה לקבלת פרטים נוספים