מרגישה שהגוף תקוע ומסרב לרדת?

המוטיבציה קצת ירדה? 

את רוצה להוציא את הגוף מאזור הנוחות?

לשדרג את השגרה ולהכניס הרגלים חדשים?

לשרוף יותר שומן ולחטב את הגוף?

צריכה מסגרת מחייבת שתוודא שאת לא מוותרת לעצמך ומצליחה?